海带含铁吗
发布时间：2021-11-18 11:59:27
保暖。冬天怕冷的人常常服用海带丝可合理地提升本身的保暖工作能力。
抗癌。防癌海带丝具备抗癌防癌的作用。
海带丝不可以和什么一起吃
1、柿子饼
海带丝和柿子饼相冲，二者同吃会转化成不可溶的结合物，可能造成 消化道不适感。含有钠离子海带丝和单宁酸量多的柿子饼一起服用，海带丝中的钠离子可与柿子饼的单宁酸融合，转化成不可溶的结合物，非常容易影响一些营养元素的消化，造成 消化道不适感。因此 海带丝不适合与柿子饼一起服用。
2、茶
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