6、酸性水果

海带丝属碱性食品，最好是不必同酸性水果同吃。如鸡蛋黄、奶酪、甜品、白砂糖、蓝鳍金枪鱼、比目鱼;香肠、培根肉、鸡脯肉、生猪肉、鱿鱼、牛羊肉、吐司面包、麦子等。

吃海带的四大忌讳

1、海带丝不可以长期侵泡

海带丝食前不必长期侵泡。一般说侵泡6钟头上下就可以了，由于侵泡時间太长，海带丝中的营养元素，如水溶维他命、碳酸盐等也会融解强电解质，营养成分便会减少。

假如海带丝历经水的侵泡以后便会像炖烂了一样沒有延展性，表明早已霉变不能再服用。并且海带丝寒性，脾胃虚弱者禁吃。