柿子饼与食用油配搭服用,对医治冻疮有一定功效.因此 ,柿子饼宜与食用油一起服用.

纯蜂蜜

柿子饼含碘,针对因缺碘造成的地区性甲状腺结节病人,服用柿子饼很有协助.一般人常常服用,对防止缺碘也有很大的益处.柿子饼和纯蜂蜜配搭服用,其营养成分更为丰富多彩,主冶甲状腺结节.

吃海带要注意什么

1、海带丝不可以长期侵泡

海带丝食前不必长期侵泡.一般说侵泡6钟头上下就可以了,由于侵泡時间太长,海带丝中的营养元素,如水溶维他命、碳酸盐等也会融解强电解质,营养成分便会减少.假如海带丝经侵泡后像炖烂了一样沒有延展性,表明早已霉变不可以再服用.中医学觉得,海带丝寒性,脾胃虚弱者禁吃.