7、放盐调料就可以。

豆瓣菜有什么功效

豆瓣菜能为身体出示丰富多彩的维他命、矿物和甲基纤维素等，且具备优良的功效与作用。大家可依据本身的身体素质、身心健康情况，挑选服用豆瓣菜。那麼，豆瓣菜都具备什么作用?下边一起来掌握一下吧。

1、豆瓣菜有“纯天然清燥救肺汤”的美名。秋季常吃些豆瓣菜，对呼吸道十分有利。

2、豆瓣菜味甘有点苦，寒性，入肺、膀光，具备清燥润肺止咳、止咳化痰、有利排尿等作用，是医治肺痨的理想化食材。

3、豆瓣菜能影响卵细胞胚胎着床，阻拦怀孕，可做为避孕措施、通脉及小产的輔助食材应用。