大伙儿一定要记牢以上5类食材不可以喝山楂果一起吃哦，并且，也要提示大伙儿的是，山楂果酸酸的，可以促消化，可是假如吃太多也会对胃肠造成刺激性，引起胃肠疾病哦。因此 ，要想用山楂果来助消化或是减肥瘦身的人，還是要掌握分寸哦。

山楂怎么吃实际效果最好是

1、山楂果100克加瘦猪肉和别的调料做成山楂果牛肉干，能滋阴润燥、化食化滞、降低血脂，适用脾虚食滞。痞满泻痢、高血压、高血脂、冠心病、消化不良等症。山楂果、金银花茶、黄菊花各500克加纯蜂蜜5KG做成双花饮，能清热去火、生津解渴燥、袪风化滞，适用炎热渴不欲、闹心怔忡、首领眩晕、头痛眼赤等症。山楂果50克、核桃肉150克加白砂糖，可做成山楂果核桃仁茶，能补肾壮阳润肺止咳、润肠通便化食，适用体液亏本、口干躁渴等。生山楂、沙麦芽糖各10克开水冲服，做成山楂果麦芽糖饮，能助消化导滞，适用消化不良等症。山楂干、紫丹参各10克，加麦冬5克，做成参果饮，有清理血管垃圾功效，可预防高血压、冠心病。

2、山楂果可单味或与别的食材、药品搭配以提升其饮食疗法功效。如山楂干、果丹皮、山楂卷等都是有清脑、降血压、降低血脂、温和血管、促消化等作用，是动脉硬化，消化不良和缺乏胃液病人的理想化食品。山楂果单味加老红糖做成独圣散，可活血化瘀、推动胃口、促进消化，适用生完孩子积血、停阻的儿枕痛。

3、山楂果加麦芽糖、电音之王等做成的焦三仙，能用干消化不良、饮食搭配停滞不前的腹满、暖气片、食欲食等症，山楂果与枳壳般配能化滞散瘀，用以食滞腕腹圆润，山楂果与甘松般配能助消化、积腹满涨痛，山楂果与羌活般配能行血止疼，加川芎能散淤止疼，用以产妇恶露不止、儿枕痛。