核桃仁的营养成分是十分高的，由于他的外形看上去有一些像人脑，因此 常常吃核桃具备健脑的作用，有一些人到吃核萄的情况下会配搭一些新鲜水果，近期较为时兴的食用方法，便是在红枣里边添加一些核桃仁，那样吃起來会觉得到非常的爽口，并且补气补血也比较好，那麼核桃仁和山楂果可以一起吃吗?

山楂果不可以和什么一起吃

1、牛肝

山楂果不可以和牛肝一起吃，会毁坏身体维C。因山楂果含有维C，牛肝中含铜、铁、锌等金属材料营养元素，维C遇金属离子，则加快空气氧化而毁坏，减少了营养成分，故食牛肝后，不适合食山楂果。

2、海货

鱼、虾、蟹、蚬、乌贼、海蛎子、杜蛎等海鲜产品食材。带有丰富多彩的蛋白和钙等，假如与山楂果等带有较多鞣酸的水果同吃，不仅会减少蛋白的营养成分，并且非常容易使海物中的铁制与单宁酸融合，产生一种新的不容易消化吸收、不容易被身体消化吸收的沉淀，造成身体不适感，出現恶心想吐、呕吐、头昏、腹痛和腹泻等病症。权威专家劝诫，吃完海货后一定不必立刻吃山楂，爱吃得话应当间距两个小时再吃。