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拉肚子能吃香菇吗

发布时间:2021-11-18 11:57:06

如果是肠功能紊乱,持续的時间较长,会导致人体中一定的营养成分损害。因而,最好是挑选既能补充营养成分,对肠胃刺激性又小的食材。

普遍的有谷物:粥、白米粥、醒面蒸食、吐司面包、软鲜面条、面片等;

蛋类食品:除荷包蛋外,别的作法均可;

肉类食品:嫩猪瘦肉、鸡、鱼、虾,最好是做得软、烂一些;

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