欢迎光临生活常识,请按CTRL+D收藏我们!急救常识 白癜风怎么治疗
当前位置: > 养生常识

红豆和薏米的比例

发布时间:2021-11-18 11:56:32

1、将薏仁米选择一下,倒在锅中,文火煸炒,20分钟上下。

2、待表层渐渐地变黄黄色,有香气时,就可以盛出预留。

3、将紅豆清理干净,用冷水侵泡2到3个钟头。

4、在锅中添加适量的冷水,大火烧开。

5、水开后在锅中添加紅豆、薏仁米一起煮。

6、大火烧开以后,转文火,渐渐地炖烂。

7、煮好后,按口感添加糖或是食用盐调料就可以。

  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 下一页
  • 3/5
  • ad

    TABG:传奇最新私服淅川第一生活网皮革常识北京健康生活 诗歌天气常识健康证厦门健康背景生活方式 英文生活启示录剧情介绍健康营养饮食传奇私服发布海南常识生活家巴洛克围巾常识冬季感冒小常识《雅生活》中检健康

    640*60

    我觉得这篇文章很有用,我要分享给我的小伙伴…

    关于我们 | 免责声明 | 广告服务| 友情链接 | 联系我们 | sitemap
    声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。
    Copyright © 2018 - 2019 www.yhqpp.com , All Right Reserved. 生活常识 版权所有
    zhaosf_传奇私服发布网_zhaosf.com_www.zhaosf.com