断奶可以吃韭菜回奶吗
发布时间：2021-11-18 11:56:12
二、回奶的食物有什么
回奶食物：麦芽糖浆、山楂果、苋菜、麻椒、八角茴香、鸡精、长豆角、山参、菌菇类、四季豆、红心柚、藕、黑木耳、朱古力、笋、燕麦片、香肠、炒麦芽、麦乳精（一般生麦芽）有退奶的功效；另外哺乳期间一要少吃鸡精，最好是不要吃鸡精，另外少吃葱、姜、蒜头、朝天椒等，少吃煎炸、油炸、和肥厚型味的食材。
三、吃啥东西退奶较快
五谷杂粮类：红薯、苞米、麦芽糖等。
水果：红心柚、橘子、沙果、石榴、山楂果、青梅、柿子饼等。
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