秋冬季毫无疑问要滋补养生一下，最好是的莫过清淡的食物了，炖乌鸡炖鸭都很好，清炖最好是啦~快炖好的情况下添加些黄芩，补气血美容养颜，面色愈发的好哦~川芎哪些的还可以，哦~大伙儿能够看一下医生，随后遵循医生叮嘱添加相对的中药材食物，才更强！

作法：

1、鸡清洗，剁碎块（假如锅够大得话也可一整只或一整只放进）

2、入冷水锅中烧开，随后捞起来冲净控干

3、枣和龙眼肉用冷水清洗一下。党参和黄芩用冷水侵泡3-5分鐘，以后捞起来冲净控干

4、有原材料放进电压锅內胆中，引入冷水1.5升

5、择“熬汤”档就可以。服用前放盐调料