西蓝花这类食物坚信大伙儿在日常生活中应当都是有吃过吧，它能够用以制做多种多样美味的食物，大伙儿能够将它制成西兰花炒肉片，还可以将西蓝花用来烤串等，关键是由于西蓝花较为美味，香气较为大并且煮开西蓝花一般只需要5分鐘上下，因此 我们能够来学习培训西蓝花的做法及其购买方法。

西蓝花煮多长时间能熟

西蓝花有老有嫩，因此 也不好说煮多长时间算熟透，只有凭工作经验了，大约烧开后再烧五六分钟吧。说白了抄一下，便是将西蓝花放进开水中烧开十多分钟，再捞出来。要水滚沸后装进去，也不可以久煮，不然菜会黄的。依据本人的工作经验看来，水开后，喜欢吃硬得话2-3分鐘就可以了，喜爱吃软得话煮5分就行，建议不必煮长时间，太久得话西蓝花的色调便会变，另外营养成分也会很多遗失。

西蓝花煮十多分钟熟

做凉拌西兰花，煮沸的水，入西蓝花，不必超出2分鐘，脆口就需要在焯完后立刻用冷水冰，假如让里边的热持续保持它会再次熟成酸软。

西蓝花的购买方法