板栗营养成分表
发布时间：2021-11-18 11:49:24
维生素E成分PK：栗子是苹果的2倍
栗子中带有的维生素E，是同样净重的苹果的2倍。维生素E经常在孕初期被作为安胎，但它也有延缓衰老的作用。因而，孕妈妈怀孕期间能够适当服用栗子补充维生素E，既能让自身年青的容颜多长期些，还能让胎儿稳稳当当待在你的肚子里快乐成长。
胡罗卜素成分pk：栗子是苹果的9倍
栗子中带有的胡罗卜素，是同样净重的苹果的9倍。胡罗卜素有益于胎儿的眼睛视力生长发育，想来孕妈妈都了解，因此怀孕期间除开会吃胡萝卜补充胡罗卜素外，还能够挑选吃栗子哦!
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