芦荟怎么做菜吃
发布时间：2021-11-18 11:46:51
特性：清新爽口，在食欲不佳或夏季食欲不佳时，亦能佐餐。
服用留意
卢荟烧菜仅为辅材火锅配菜，并且务必削皮。需要留意的一点是，卢荟虽然有各种各样作用,但也带有一定的内毒素，不可以过多服食。一般来说，成人以每日服食15克新鮮叶为宜，小孩子、老年人及人体较弱小酌减20％～50％，假若是便秘者，则可稍多吃些便于其效；假如自身脾胃虚弱,则宜少吃些为宜。
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