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蘑菇和香菜能一起吃吗

发布时间:2021-11-18 11:41:51

菌类含有18种碳水化合物,一些菌类中蛋白的碳水化合物构成比例比牛羊肉更强。研究发现,菌类的营养成分仅次牛乳。大家一般觉得,肉类食品和豆类食品食品和实生物各自带有较高的动物蛋白的和大豆蛋白,实际上菌类中的蛋白质含量也十分高。

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