暖胃的汤有哪些
发布时间:2021-11-18 11:38:53
作用:本汤可清热祛湿、解脾虚湿困。
2、三色豆汤
原材料:薏米仁、红小豆、绿豆各30克,老冰糖适当。
作法:三种豆清洗,放进锅中,加冷水适当;用火灾烧开后调文火同熬成汤,起锅前面老冰糖调料既食。
作用:此汤每天一次,香甜爽口,可清热解毒去湿。薏米仁甘,微温,归脾、肝胆经,健脾中和,利湿解暑,有利排尿消肿,清热去火;红小豆健脾利湿,消肿祛毒;绿豆清热去火,有利排尿、解暑除烦,解渴健胃消食,利湿消肿之作用。
3、淮山扁豆煲鸡脚
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