针对品位不太好的病人而言，她们就需要常常吃一些，可以养胃的食物，或是是在用餐的全过程中喝一些养胃的汤，大家都了解我们普遍的健脾养胃的东西，有鲫鱼豆腐汤，小米汤这类的，这种物质对我们的胃全是有非常大益处的，可是养胃的汤也分成许多 的类型，那麼可以养胃的汤都有哪些呢?

一、养胃健脾祛湿汤

从健康养生视角说,夏季防暑更应防进食忽冷忽热,由于夏天身体耗费很大,多食生冷食物,提升肝脏压力,湿浊入侵身体,让人食欲不佳、头昏脑胀倦困、心里烦躁,因此夏天食补要以清补、健脾胃、去暑、利湿为标准。在饮食搭配上,应留意多进餐具备清热解毒、滋阴、去湿气、养胃、清补等作用的食材。

1、荷兰豆瘦肉汤

原材料:荷兰豆100克,茯苓1/4个、瘦猪肉400克,食用盐、姜片适当。

作法:把生猪肉切片清洗,茯苓去瓢,生生姜切成片;把食物一同放入煲内,添加冷水,先用火灾煲沸后,改成文火煲1~1.5钟头,添加适量食用盐便可。