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五花肉焖香芋的做法

发布时间:2021-11-18 11:37:58

5 引入适当冷水,盖上焖都20分钟;

6 开启盖,再煸炒一会儿;

7 煮至变粘稠;

8 歇火装碟享受。

二、五花肉的营养成分

1.补血补气养血:生猪肉带有丰富多彩的蛋白质食物和必不可少的油酸,并出示血红蛋白(有机化学铁)和推动铁消化吸收的胱胺酸,能改进缺铁性贫血。

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