不但是榴莲果自身遭受热烈欢迎，相对的榴莲果制做出去的一些特色小吃，也遭受了大伙儿的钟爱，比如椰子片榴莲饼全是应用榴莲果制做出去的。榴莲果比尽管吃起來臭，但是吃了榴莲饼以后会令人造成一股回味无穷，因而榴莲饼也是一个十分非常好的饥饿感特色小吃。孕妇还可以适度的吃一些榴莲果解数贪吃，可是孕妇可以吃榴莲饼吗?

孕妇能吃榴莲吗

孕妇能吃榴莲，但要适当。广东省尊称：“一只榴莲果三只鸡”，这话一点不浮夸。榴莲肉带有非常高的糖份、蛋白、木薯淀粉、人体脂肪、维生素D、B、C、钙、钾等，能够 提升人体免疫力，抑癌防癌。榴莲果能够 补充人体需要的动能和营养成分，做到增强体质、滋阴补阳的作用。

榴莲果是热性食物，服用后能够 具有活血化瘀祛寒，推动体温上升，对提升血液循环系统有优良的功效。母亲生完孩子气血虚可以用榴莲果来滋补人体。但另一方面榴莲果性湿热，发热量和糖份较高，且甲基纤维素成分较多，不容易消化吸收，多吃易容易上火，因此孕妇应适当服用。另外，剖宫产后易有结肠粘黏的孕妇谨食。

清除榴莲果躁热的方式 也可在吃榴莲的另外喝些盐水或吃些水份比较多的新鲜水果来均衡，梨、甜瓜全是非常好的挑选。但是，榴莲果的最好伙伴是被称作水果皇后的菠萝蜜，仅有它才可以随便降伏水果中的王者的肝火，维护人体不受损。

孕妇吃榴莲的做法