药膳鸡汤的配料
发布时间：2021-11-18 11:33:03
1、将鸡屠宰干净烫去鲜血，入石锅或炖锅加凉水刚开始烧，添加生姜片米酒除腥;
2、水开后添加黄芩，川芎和党参，小火慢炖1个三十分钟。起锅撒进盐和枸杞子就可以。
营养成分
上班族群体：在老母鸡汤里加上枸杞、茯神、百合花，具备养心安神、缓解疲劳的养生保健的功效。
老人：在老母鸡汤里加上淮山药、菟丝子、杜仲，具备补肾壮阳、延缓衰老的功效。
青年人女士：在老母鸡汤里加上玉竹、菟丝子、女贞子，具备养颜护肤、美容护肤的功效。
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