当代的年青人平常压力及其生活压力全是非常大的，经常熬夜早已变成家常饭，不规律性的饮食搭配及其生活方式，让许多 人的身体处在亚健康状态的情况，人体的抵抗能力越差，是非常容易造成人体生病的，实际上我们能够 根据饮食搭配的方式来调养自身的人体，例如养生药膳，药膳鸡汤中的营养成分是比较丰富的，不但缓解疲劳，还具备养颜美容的功效。

药膳鸡汤的调料

药膳鸡汤是以笨鸡、黄芩为关键食物制做而成的一道汤。不仅很补,还能具有饮食疗法的功效。针对上班族、青年人女士等群体,还能够根据“药膳鸡汤”来做到缓解疲劳、美容养颜的功效。

辅材

党参2根、川芎1片、枸杞子少量。

作法