一个驴肉火烧的热量
发布时间：2021-11-18 11:28:24
作法：
1.小麦面粉中添加少量盐，混和匀称，将100克水倒进，搓成匀称的面糊。
2.将另30克水倒进小盘子里，用手头蘸河边"扎"面糊，直到面糊将这30克水所有消化吸收，将面糊稍微收圆，遮盖保鲜袋饧发1钟头。
3.将10克小麦面粉和10克油混和匀称成"油酥饼"。
4.取下饧好的面糊，轻轻地擀改成正方形，匀称刷上一层油酥饼，翻卷。
5.匀称揪(或切)成5个小剂子，饧发5分鐘。
6.取一个小剂子，甩掉发展条，将收边脸朝上，刷一层油酥饼，三伸缩起，收边捏住。
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