到了一定年龄的人，都了解身心健康的必要性，因此平常会做许多养生保健工作中，尽管常常会用枸杞子泡水来喝，吃枸杞的好处是十分多的，例如可以具有降血脂的功效，此外常常吃枸杞对肝脏也是有益处，还可以具有清热解毒清目等作用，血糖高的群体，平常害怕吃含有糖份的食材，枸杞子的糖份高不高呢？

枸杞子糖份高吗？

很多人都了解枸杞子吃起來甜滋滋，就认为里边带有糖份，是糖尿病人不能服用的。但实际上，枸杞的营养使用价值很高，并且还能煮茶，它里边尽管带有糖份，但确是糖尿病人能够用于降血糖的一种食物。

糖尿病患者吃枸杞能降血脂吗？

枸杞子是一种茯苓功效甘、平，有补虚、清目和润肺止咳补阴的补阴药。有科研说明，枸杞子中的提取液对糖尿病有长久的降血糖功效，能够协助上升血细胞甘精胰岛素水准，协助修补被损害的胰岛细胞，进而让耐糖量提高。而这类物质便是枸杞多糖，这类物质有非常好的降血糖功效，能够根据推动胰岛细胞释放出来甘精胰岛素而做到降血糖功效。不难看出，高血糖的病人吃枸杞是很有利的。

但是虽然枸杞子有降血糖功效，可是因为枸杞子里边含有的糖份是非常高的，因而在服食的情况下无需由于感觉枸杞子有降糖的作用而一次性很多服食，绕行让血糖值升高。