干煸茄子皮
发布时间:2021-11-18 11:25:28
维护心脑血管病
茄子皮中带有的丰富多彩的芦丁,具备降低血脂和胆固醇的功效。芦丁能够维持和修复毛细管的延展性,减少血管渗透性和延性,促进血液循环,具备显著的活血化瘀、输通多元性的作用,而带有的维生素b212参加胆碱的生成,推动人体脂肪的新陈代谢,软化血管,具备维护心脑血管病的功效。
养颜美容
茄子皮中带有的维生素E、芦丁、原花青素等成份,全是具备强抗氧化的活性物质,能够抵御氧自由基,提升皮肤的延展性和抵抗能力,滋养皮肤,因此具备养颜美容的功效。
茄子皮的作法
炒茄子皮
1.晾干的四季豆放到沸水里煮软捞起来过冷水。
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