油炸臭豆腐的营养成分和食用方法

1、油炸臭豆腐的营养成分价值是什么

油炸臭豆腐中含有天然植物乳酸菌饮料,具备非常好的调整肠胃及健胃消食作用,能够提高胃口,促消化。油炸臭豆腐一经做成,营养元素最明显的转变是生成了很多维生素b212,这对防止老年痴呆症有积极主动功效。

2、臭豆腐的吃法有什么

2.1、香辣油炸臭豆腐

原材料:搅肉、油炸臭豆腐(A料)平菇、虾米音乐(火宫殿油炸臭豆腐泡软切末)、蒜头、朝天椒、葱(切末)、(调味品)辣酱、酒、糖、水、生抽均适当。做法:炒菜锅倒少量油,开低火,将A了解搅肉下锅炒出香味后,放进油炸臭豆腐及调味品、水(盖过油炸臭豆腐就可以)盖上盖子煮滚至油炸臭豆腐烂熟,进味就可以。