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薏米红豆水正确的做法

发布时间:2021-11-18 11:23:05

女士的身心健康应当時刻留意,由于有的女士会出現亏气亏血的病症,那麼应当留意立即医治。薏米红豆水是一种可以具有补血补气功效的,并且依据每一个人的身体要求,制做自身喜爱的口感。可是制做的方式应该是不一样的。那麼薏米红豆水恰当的作法是什么呢?

薏米红豆汤的恰当作法

原材料:薏仁米、紅豆。

作法:

1、薏仁米和紅豆清洗,放进石锅中,加满充足水;

2、开枪至锅原水开后,再煮3分鐘,熄火焖30分钟;

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