孕妇可以吃青豌豆吗
发布时间：2021-11-18 11:22:13
孕妇吃豌豆的做法
扁豆是一种大家钟爱的食材，能够有多种多样作法，孕妇还可以吃。
五彩炒豌豆
五彩炒豌豆颜色艳情，有益于推动胃口。并且扁豆蛋白丰富多彩，是非常好的蔬菜水果。扁豆主治疗脚气、痈疮、奶水堵塞、肠胃不适感、呃逆呕吐、心腹胀痛、口干泄痢等症状
扁豆具备一定的饮食疗法功效。
提前准备原材料：四季豆适当、红萝卜适当、丝瓜适当、豆干适当、平菇适当、甜椒适当、食用盐少量、芝麻油少量、木薯淀粉少量。
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