马蹄煮水的做法
发布时间：2021-11-18 11:21:54
原材料：
鲜茅根2两、竹蔗500克、红萝卜1个、马蹄子500克（喜爱更甜的盆友能够放1块老冰糖或好多个小枣）。
1、所有原材料洗干净，马蹄子能够去皮，如果不去皮得话，要用软毛刷刷干净；
2、竹蔗切割成一小块，茅根叠成小段，红萝卜滚刀切块，马蹄子一个切割成两截；
3、全部原材料添加6碗水，火灾烧开后，转中文火煲50分钟就可以啦；
4、清热润肺，去火去燥的滋补汤，多喝些，吃再多的葵瓜子也不害怕啦。
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