吃什么菜可以发奶
发布时间：2021-11-18 11:21:36
原材料:黄瓜仁50克、活鲶鱼1条
制作方法:先把鲶鱼清洗、去鳞、去内脏器官,随后与黄瓜仁一同熬熬成汤.孕妇吃时能够少放些生抽,但不加盐,最美味鱼喝粥一次吃了,每日喝1次,持续喝3天.
3、通草猪脚
原材料:新鮮猪脚1只、通草3克
制作方法:先把猪脚清洗,刮干净毛皮,与通草一同放到砂锅里,加1.5Kg冷水熬成汤.先加急火,水开后改为温火,煮1-2个钟头.每日喝2次,持续喝3-5天.
4、番木瓜花生仁
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