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泥鳅怎么炸好吃

发布时间:2021-11-18 11:19:50

2、含丰富多彩的营养元素与维他命

经测量,每100克泥鳅鱼肉中,含蛋白22.6克,人体脂肪2.9克,碳水化合物化合物2.5克,灰份1.6克,钙51mg,磷154mg,铁3mg,硫黄素0.08mg,维生素b20.16mg,尼克酸5mg,也有多种营养元素,在其中维生素D70标准单位,维生素b21 30mg,维生素b22 440mg,还带有较高的不饱和脂肪。

3、延缓衰老

亚精胺是男性精子的关键成分,现代科学证实能推动身体胚胎细胞总数和生长发育,减缓和大逆转衰退。

4、提升皮肤延展性和潮湿度

还能提升皮肤延展性和潮湿度,并能关联DNA。二十二碳六烯酸和十八炭酸烯酸,是大脑磷脂和眼底黄斑的关键构成成分(别名DHA)。

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