泥鳅鱼和鳝鱼全是我们平常常常吃的东西，并且这二者全是营养成分很高的食材，吃起來不但味儿美味可口，营养元素全是比较丰富的，是很受大伙儿钟爱的特色美食，尽管说泥鳅鱼和鳝鱼全是营养成分很高的食材，可是不清楚能否将二者放到一起服用，很多人担忧二者假如一起服用是会影响身心健康的。

泥鳅鱼和鳝鱼能一起吃吗?

1、当然可以，鳝鱼的营养成分非常丰富多彩的，是纯碎的高蛋白食物低热量的食品，并且里边带有DHA和大豆卵磷脂，大豆卵磷脂多食有增强记忆力的作用，因此 吃鳝鱼是很健脑的。

2、泥鳅鱼是普遍的水产品类大家食品，肉质地鲜嫩，美味可口，营养丰富，有着水里山参之美名。泥鳅鱼也是一种高蛋白食物低热量，吃完对人体很有益处的。