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儿童鳕鱼的做法

发布时间:2021-11-18 11:19:13

原材料:

银鳕鱼1块、稻米适当、菜心5根、姜几块

作法:

1、银鳕鱼提早拿出来解冻洗干净,菜心清洗切几块生姜片预留。

2、姜放到鳕鱼片上,进炒锅,火灾,水开以后再次蒸个5分鐘就可以关掉(看油炸小鱼尺寸,用筷子能随便捅穿鱼类就表明熟透),熄火再闷2分鐘。

3、蒸鳕鱼的情况下把菜心剁碎预留,米洗干净放适当的水先煮上。

4、取下银鳕鱼把碗里的水扔掉(我立即把银鳕鱼换了个器皿),待稍冷一点了削皮去刺。肉撕的略微碎上,解决好后放一边预留。

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