孕妇可以吃炸鱼吗?
发布时间:2021-11-18 11:15:21
婴儿的消化道较为敏感,而炸鱼是煎炸食品,发热量高,不太好消化吸收,最好是不必给宝宝服用煎炸食品。
孕妇能吃炸鱼吗?
慎吃。
淡水鱼自身带有丰富多彩的蛋白、营养元素和维他命,对准妈妈有非常好的滋补功效,但由于炸鱼是煎炸食品,发热量高,在高溫煎炸全过程中,会损害掉许多 微量元素。准妈妈过多服用煎炸食品,还会继续影响胃肠身心健康,最好是少吃。
孕妇能吃炸鱼吗?
慎吃。
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