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让莲藕好吃的做法是怎样的?

发布时间:2021-11-18 11:10:15

连藕是我们平时较为普遍的食物,连藕吃起來对身体的益处有很多,能够补血补气,补钙补锌,补充身体各种各样维他命,蛋白等微量元素,连藕能够清热去火,还有益于胃肠消化吸收,改进腹泻,对健脾开胃也是有协助,让连藕好吃的做法有很多,很多人还不容易做连藕,让连藕好吃的做法是如何的?接下去我们看来一下吧。

一.糖醋藕片

原材料提前准备:藕、蒜头、姜、小香葱、八角、生抽酱油、醋、白砂糖、盐、食用油;

流程:

将藕清洗削皮,切割成片状;

在锅内放水烧开,将藕绰水1分鐘上下;

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