连藕营养成分价值观念，较为受大家的钟爱，含有大豆蛋白，各种各样维他命，优质蛋白质，铁制等营养元素，连藕能够补气补血，增加抵抗力，能够健脾养胃，健脾开胃，对身体排毒有益处，我们平常买连藕多得话就需要放一段時间才可以吃，连藕不可以放時间过长，那麼莲藕能放多久呢？接下去我们看来一下吧。

一.连藕能够放多长时间？

5~7天。连藕中带有很多的水份、碳水化合物化合物，还带有丰富多彩的维他命、蛋白、甲基纤维素及钙、磷、铁等矿物，服用使用价值较高，能够直接生吃，还可以炒食、煲汤。一般来说，新鮮连藕能够储放5~7天，若表层含有潮湿土壤，储存的時间更长。

二.连藕放了几日还能吃吗？

看情况而定。新鮮连藕表层是淡黄色、淡黄色的，闻着有土壤的味儿，假如储放几日后，连藕的色调、味道也没有产生变化，就可以再次服用，若连藕色调变黑，闻着有酸臭味道，则可能是霉变了，这类连藕不可以服用，建议立即丢掉。