如今许多 父母做学员的后勤管理都做的很放在心上，终究学员不可是中华民族将来的花瓣，并且学员也是做爸爸妈妈的期待，学员由于学习培训会进行压力太大，学员平常需要很多动脑来学习培训，做父母的平常要给学员多做一些补脑的食物，那样有益于学员更强的学习培训，学员健脑粥有什么呢？接下去我们看来一下吧。

一、核桃仁茯苓粥

作法：核桃肉20克，梗米100克，鸡精0.5克，白茯苓粉15克，食用盐3克，白胡椒粉1克。将梗米清洗干净，和茯苓粉、核桃肉同放进锅内，放水适当，放置灶上，先用武火烤开，再用慢火难熬到米烂。放进鸡精、食用盐、白胡椒粉搅拌即成。

作用：健脾利湿，健脑益智类，老年水肿，肥胖症，小便不畅，头脑衰落，腹泻。

二、桑葚子粥