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土豆炒出来是甜的危害

发布时间:2021-11-18 11:09:26

凉拌土豆丝

原材料:新鮮马铃薯2个,干的小辣椒三、四个,食用盐,鸡精,醋,沙拉油。

电烤箱制做的马铃薯快画册

制作过程:

马铃薯清洗,削皮,切成细丝,用冷水洗乾净,控掉水份。在锅中添加小量沙拉油, 烧开,将小辣椒装进去,炸成香气才行(离锅远一些,干万留意别让油辣子溅进眼 睛里),放到一边备用。锅里加冷水煮沸,将炒土豆丝入锅一焯,马上捞起来,再用凉水太凉,控掉水份,盛盘。将炸好的油辣子、少量醋、食用盐,鸡精洒在炒土豆丝上,翻拌。又香又辣的凉拌土豆 丝就搞好了。

芝麻油炒土豆丝

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