哪些杂粮不能一起吃
发布时间：2021-11-18 11:07:59
6、紅豆
紅豆最好是不必与米一起服用，这祥非常容易产生口腔溃疡;紅豆也不宜跟牛肉一起服用，那样对身体的身心健康十分不好。
7、花生仁
花生仁不宜跟牛羊肉一起服用，这祥非常容易造成消化不良;花生仁也不宜跟稻米一起服用，那样非常容易引起胃肠病症。
8、白芝麻
白芝麻不宜跟生猪肉一起服用，那样会影响蛋白的消化吸收，假如长期性一起服用二者，则会比较严重影响身体的消化吸收作用;白芝麻也不宜跟朱古力一起服用，那样会影响身体对白芝麻中的营养成分的消化吸收，并且不容易消化吸收。
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