金枪鱼是很多人都喜欢吃的一种淡水鱼，用金枪鱼制做而成的沙丁鱼罐头，也是广火爆的。自然，金枪鱼的营养成分是不容置疑的，可是依然有许多人都担忧沙丁鱼罐头吃多了针对身心健康危害。实际上，多吃一些金枪鱼是没什么身心健康影响的，可是金枪鱼不可以与苹果、枣、牛肝及其柿子饼等食材一起服用。

一、金枪鱼不可以和什么一起吃

金枪鱼 苹果：金枪鱼和苹果一起服用会出現身体不舒服的状况，情况严重会出現身体燥热的状况。

金枪鱼 枣：金枪鱼和枣一起服用会出現恶心反胃或是呕吐的状况。

金枪鱼 牛肝：会造成人体的比较严重不适感比如恶心头痛、腹痛、皮肤瘙痒、上吐下泻的病症。

金枪鱼 柿子饼：胃肠没法将其彻底消化吸收，会造成腹痛腹泻，乃至会造成发烧的不良影响。