·营养成分：水豆腐-水豆腐做为食品药品兼具的食品，具备养血、滋阴养血等各个方面的作用。一般100克水豆腐含钙为140mg－160mg，水豆腐也是..

红萝卜-红萝卜是一种质脆味美、营养丰富的生活中蔬菜水果。

大白菜-大白菜性温，生寒，味甘。每100克白菜中含钙量41mg、磷37mg、铁0.5mg及膳食纤维、胡罗卜素、小量蛋白、...

2，石锅鸭块

基本原材料鹅肉，胖瘦猪肉片l00克，发制平菇50克，油、盐、生抽、醋、鸡精、米酒、葱段、生姜片、大蒜、辣椒酱、大骨汤各适当

血压将鹅肉切割成一小块