9月的小宝宝更是仍在接纳宝宝辅食的环节，在这个时候小孩早已可以吃一点粘稠，略微含有硬小块的东西，由于小孩的牙早已略微长出去，可是也不能吃得太硬，最好是還是粘稠的会更好，小孩年纪很小不建议吃太多的苋菜，尽管说苋菜里带有的营养成分高，可是吃多了非常容易不消化。

小宝宝能吃韭菜吗

可以吃的，但不适合吃太多。苋菜带有维他命C及钙、磷、铁等，尤其是维他命C的成分为西红柿的4倍。其温性，益脾健胃消食，理气理血。多吃韭菜可护肝、提高肠胃之气。苋菜带有较多的甲基纤维素，能提升肠胃肠蠕动，苋菜还带有对身体健康十分有利的天然植物芬芳挥发油、硫酸盐等成份，具备推动胃口、除菌和软化血管的功效。小宝宝能够适度适当的吃点，假如吃多得话，会造成轻微腹泻。

小宝宝吃韭菜有哪些好处呢

苋菜不可是调料的上品，并且是含有营养成分的佳蔬灵丹妙药。苋菜中除带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物，最有使用价值的是带有丰富多彩的胡罗卜素与维他命C，在蔬菜水果中处在领先水平。苋菜带有很多维他命和膳食纤维，能提高肠胃肠蠕动，孩子吃了不但能有促进消化，还能治疗便秘，防止直肠癌。