紅豆和生猪肉这二种食材是能够放到一起吃，沒有一切相冲的反映，但一定要记牢生猪肉不是可以和大豆在一起服用，那样是会导致自身的消化道消化吸收遭受一些影响，也会让这二种食材之中所带有的营养元素也慢慢外流掉，是相冲的二种食材，大家能够在吃猪肉的情况下服用一些蒜头，是能够推动肠道蠕动。

适宜

生猪肉 蒜头= 适宜

生猪肉中带有维生素b21，假如吃荤时再伴一点蒜头，能够增加维生素b21在人体内滞留的時间，这对推动血液循环系统及其尽早清除身体疲乏，增强抵抗力，都是有关键的功效。

相忌

生猪肉不适合多食，白肉特别是在这般。多食则助热，使脂肪蓄积量，人体肥胖症，或血糖上升，以至主动脉粥样硬化，造成冠心病、高血压等。故肥胖症、血糖过高、冠心病、高血压谨慎使用或不宜。