自制皮蛋肠
发布时间:2021-11-18 11:04:34
皮肉清汁内添加 生姜水、米酒、食盐、鸡精调均匀,趁着热灌进猪肠衣内,扎牢两边,制冷后既成,服用时切成片摆盘。
韭花:韭花含有水份、蛋白、人体脂肪、糖原、矿物钙、磷、铁,维A原、维生素b21、维生素b22、维c和食物纤维等。适合夜盲症,干眼症的人服用,由于韭花中常含很多的维A原可保持视紫质的一切正常效率,又适合皮肤不光滑及其便秘的人服用。
西红柿:番茄如今已经是许多人饭桌上的美味可口。番茄含有丰富多彩的胡罗卜素、B族维生素和维C,在其中的维生素P成分是蔬菜水果之冠,对心脑血管病具备维护功效,可降低心脏病的发病。丰富多彩的番茄素能降低胆固醇,防止前列腺癌;尼克酸可保持胃酸的一切正常代谢,推动红细胞的产生,有利于维持血管壁的延展性和维护皮肤。番茄汁多,能够有利排尿,肾炎患者也宜服用。另外多吃西红柿还具备延缓衰老功效,能使皮肤维持嫩白。
皮蛋(鸭蛋):皮蛋较鸭蛋含大量矿物,人体脂肪和总发热量却稍有降低。它能刺激性消化系统,提高胃口,推动营养成分的消化,中和胃酸,清爽,降血压。具备润肺止咳、滋阴活血、凉肠、治腹泻、降血压之作用。除此之外,皮蛋也有维护血管、提高记忆力、维护大脑的功能。
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