大家都了解纯蜂蜜是很好的营养保健品，不仅可以促进消化，还具备美容护肤的作用。海叁带有丰富多彩的胶原蛋白粉，许多 女士会定期吃海参来补充身体外流的胶原蛋白粉，那麼海叁和纯蜂蜜能一起吃吗?海叁和纯蜂蜜是极致的配搭组成，女性朋友那样吃海参得话会让皮肤更为的细致有光泽度。

海叁的吃法许多 ，最重要的便是重视营养成分的配搭，海叁配搭纯蜂蜜，便是普遍而且饮食搭配最有效的海叁的吃法。它是一种十分简易又可以较大 水平保存海参营养使用价值的食用方法，十分非常容易实际操作，合适一些時间不充足却又有食补要求的人。一、此外海叁和纯蜂蜜同食，养颜美容的实际效果增长。

具体做法：

1、准备充分好纯蜂蜜。

2、将发制后的海叁，清洗焯水。