牛乳和枸杞子是能够放到一起配搭的，自身并没什么影响，并且作用还非常的多，枸杞子中带有丰富多彩的蛋白，人体脂肪，碳水化合物化合物，胡罗卜素及其甜菜碱拥有 很丰富多彩的功效，在其中微量元素成分很高，牛乳中含有有丰富多彩的蛋白，既不容易长胖又能对人体的各层面标准放到一起，沒有一切的影响。

营养成分

枸杞子营养丰富，带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、类胡萝卜素、尼克酸、维生素b2、抗坏血酸、甜菜碱，还带有丰富多彩的钾、钠、钙、镁、铁、铜、锌等原素，及其22种碳水化合物和多种营养元素。《本草纲目》记述:"枸杞子，补肾壮阳造精、护肝、清目，坚精骨、去疲惫、易色调、皮肤变白、清目安神助眠、让人长命。"枸杞子具备调整免疫力、降血脂、降低血脂、防衰老、缓解疲劳等作用。

大枣带有身体需要的18种碳水化合物及多种多样矿物和维他命，尤其是VC每豪克水果中成分最大达380-600mg。《本草纲目》记述:"红枣味甘无毒性、主心湿邪、安神助眠养脾、平胃气、通九窍、助十二经、补少经液、心身不够、大惊四肢重、和百药、久服益身延年"。大枣带有卢丁(VP)能预防动脉硬化，环磷酸腺苷、儿茶酚对治疗肝炎、补血补气益脑、防癌有独特功效。

大枣有好的防止癌症作用