很多盆友都了解淮山药是一种食药同源的食物，对身体拥有 许多 好的实际效果。鱼是一种比较多见的食物，而且鱼类中带有丰富多彩的蛋白和各种各样营养元素，对身体也是有好的营养成分补充。淮山药和鱼是能够 一起烧煮的，而且一起烧煮还会继续有减轻肾虚、疲惫的作用，特别适合大家的一道美味可口菜品。

淮山药能够 和鱼一起吃吗

营养医师详细介绍淮山药是能够 和鱼一起吃的，淮山药和鱼一起服用有益于减轻肾虚、疲惫等病症。长期性服用睡眠也会逐渐的获得改进，也是现阶段养生饮食中常常会采用的饮食疗法方式。

做鱼怎么去腥味

1、盐小水泡鱼去腥:将水倒进盆里，添加一两上下盐拌和稀释液，将买来的鲜鱼放入盆里，让鱼根据内脏得持续吸气1个钟头，可将其身体的腥味儿排出来。自然假如买来的鱼早已去世了，则将其置放在盆中2钟头，也可降低腥味。