女士在怀孕期会出现很多的忌讳事宜，例如生活起居中的忌讳事宜不能够抽烟喝酒、要好好地的注意休息及其饮食搭配常见问题不能够服用太过度辛辣食物刺激的食品、不能吃这些性凉的食品这些。寿果它是大家生活起居中较为普遍的一种新鲜水果了，那麼孕妇是不是能吃寿果呢?下边就来详解一下。

孕妇能够适当吃寿果。寿果是一味中药材，味甘酸，性温，具备清热去火、利咽止咳化痰、生津解渴、健脾开胃降气、除烦解酒之作用，适用治咽喉肿痛、咳嗽吐血、菌痢、炎热渴不欲、肠炎腹泻等症状。在怀孕期，女士非常容易厌食油腻感、并经常会出现孕吐反应。寿果口味香甜，对孕妇的人体无副作用，而且能够具有推动胃口、下火的作用。孕妇吃寿果的益处以下：

治咳嗽

女士假如在怀孕期间内得病有很多药品不可以运用。当孕妇出現咳嗽时，能够适当吃寿果，其味儿香甜，具备清热去火，利咽止咳化痰，生津解渴之作用，可以合理改进咳嗽的症状，并不影响胎宝宝在孕妈内的生长发育。

促进消化、提高胃口

孕妇在怀孕期，身体非常容易生湿化热，造成食欲不佳，而寿果性温，具备健脾开胃降气的功效，并且寿果能激动喉腔，使唾沫代谢提升，对推动胃内食材消化吸收有一定的功效。因而，怀孕期间适度进餐寿果有利于改进食欲，促消化。