茯苓粥能减肥吗
发布时间：2021-11-18 10:58:42
2.提升人体免疫力
薏苡仁还可提升人体免疫作用，有抗癌防癌之作用。
3.降血压
薏苡仁可使平滑肌收拢震幅降低，支撑力降低。薏苡仁可影响身体新陈代谢，对电解质溶液的均衡有调处功效，并能降低血糖，抑止毛细管的渗透性。
大枣薏苡仁粥的做法
1.提前准备食物：80克、20克、大枣10颗、薏苡仁20克、盐1/4汤匙
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