芥菜能减肥吗
发布时间：2021-11-18 10:56:56
芥菜粥的做法是:将新鮮养菜250克，洗干净剁碎，与梗米100克齐入砂锅内，放水500一800ml上下，慢火熬粥.每天早、晚饭湿热服用.能够健脾补血脾、养肝明目公.活血利湿.但是留意介菜质软易烂，不适合久煮。清明节，让我们多吃些介菜吧。
介菜不仅可以制成美味可口的菜式，做寿 成一些汤粥在吃起來也是很美味的，夏季，吃一些它的汤或是是粥更有益于消化吸收，还能够具有一定的美容瘦身作用，期待你吃介菜可以更为好看更为身心健康
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