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大骨汤怎么熬

发布时间:2021-11-18 10:55:52

针对一些骨骼病人而言,要想让人体迅速的修复,那麼除开降低伤处骨骼的健身运动力度,也有便是根据饮食疗法,让营养成分迅速的修补损伤的骨骼。在各种美食之中,骨头汤能够 说成对骨骼病人最有益的了,并且我们中国人注重以形补形。那麼,美味可口的骨头汤该怎样开展熬煮才更美味可口呢?

作法一

1、鱿鱼干清洗、牛蒡红萝卜切滚刀块;

2、猪骨头放进凉水里烧开3-5分鐘捞出清洗血沫;

3、锅中换冷水放进猪骨头、鱿鱼干、牛蒡、红萝卜、生姜片(水未过全部原材料);

4、倒进少量米酒,髙压15-30分钟(视火力点尺寸而定);

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