针对一些骨骼病人而言，要想让人体迅速的修复，那麼除开降低伤处骨骼的健身运动力度，也有便是根据饮食疗法，让营养成分迅速的修补损伤的骨骼。在各种美食之中，骨头汤能够 说成对骨骼病人最有益的了，并且我们中国人注重以形补形。那麼，美味可口的骨头汤该怎样开展熬煮才更美味可口呢？

作法一

1、鱿鱼干清洗、牛蒡红萝卜切滚刀块；

2、猪骨头放进凉水里烧开3-5分鐘捞出清洗血沫；

3、锅中换冷水放进猪骨头、鱿鱼干、牛蒡、红萝卜、生姜片（水未过全部原材料）；

4、倒进少量米酒，髙压15-30分钟（视火力点尺寸而定）；