备孕期间多吃什么水果比较好
发布时间：2021-11-18 10:55:47
含有的矿物、糖、膳食纤维、蛋白、人体脂肪都十分丰富多彩，针对备孕期母亲而言可以减少胆固醇、甘油三酯，有益于预防心血管疾病。
3、柳橙
桔、柚、橙这种柳橙类新鲜水果，含分丰富多彩的碳水化合物化合物，胡罗卜素，抗坏血酸，钙，镁等微量元素。能提升机体抵抗能力，提升毛细管的延展性。
4、红提
红提含丰富多彩铁、磷、钙、柠檬酸、大豆卵磷脂、胡罗卜素及维生素b21、C等，能够 合理改进备孕期母亲血气不足、血压稍低的病症，更非常的是，红提也有养胎功效，能协助宝宝发育。
5、弥猴桃
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